月經不調和推遲

有可能是氣血虧虛引起的，如多見於貧血，這個主要是由於你平時營養不良或是你平時沒有養成定時定量進餐的習慣導致的你的年齡還小，如果排除懷孕等因素，那麼你平時可以多注意均衡營養，養成定時定量進餐的習慣，還可以服用一些藥物調理身體，應該就可以改善，參考，八珍顆粒，逍遙丸

！一般月經週期在28-35天，不要擔心，青春期少女月經週期有點紊亂屬於正常的。月經期身體抵抗力會有所下降，細菌容易侵入，需要注意休息，注意保暖，不要劇烈運動，忌食生冷、辛辣刺激的食物。