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問題【減肥】 16年05月22日

吃西瓜能不能減肥呢?

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
我很愛吃西瓜,本身又有些胖,所以想把西瓜當飯吃,只是不知道西瓜能不能幫助減肥?網路上有很多的回答,各式各樣的,希望給一個答案,,

網友回答

2016年05月22日 00:00

最好的減肥方法就是堅持不吃晚飯或只是吃適量的水果來充饑,再輔助運動鍛煉,這是立竿見影的