問題
【減肥】
【歸檔】 16年05月26日
蔬菜沙拉減肥
網友回答
建議你吃飯之前吃的話最好是提前十五分鐘要是飯後吃的話最好是間隔半個小時,最好還是飯前吃或則吃飯的時候一起吃也可以
蔬菜沙拉比較有營養但是最好的時間還是建議你可以吃飯的時候吃,不用非要區分時間,要是區分最好是飯前吃比較好