問題
【減肥】
【歸檔】 16年05月31日
kj蜂蜜柚子茶
網友回答
一般自製的蜂蜜柚子茶熱量為137大卡/100毫升,雖然熱量不算很高,但是屬於含糖飲料,如果是減肥建議少吃,
柚子可防輻射亦可美白,含有大量的維生素C,能降低血液中的膽固醇,
早上喝用溫開水沖制的蜂蜜柚子茶,能幫助清理腸胃,下午感覺有點餓的時候喝杯蜂蜜柚子茶,可以保持血糖穩定,防止晚餐吃得太多,有利減肥