問題
【睡眠品質】
【歸檔】 16年09月19日
每天晚上都做各種不同的夢，半夜經常醒來
網友回答
你好，現在的情況符合失眠症的特徵。如果病程長，那麼就要考慮服藥治療。同時，要養成健康的生活，作息，運動習慣。處理好人際關係，保持良好的情緒狀態。
你好，現在的情況符合失眠症的特徵。如果病程長，那麼就要考慮服藥治療。同時，要養成健康的生活，作息，運動習慣。處理好人際關係，保持良好的情緒狀態。