問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年09月20日
失眠,晚上還容易醒,很難入睡,請問晚上
網友回答
有什麼壓力嗎?多找找原因,排除了心理原因,心情好了,睡眠才能好。祝福你。
你好,長時間處在這樣的精神狀態下,那麼就是存在神經衰弱的,一定要注意這個事情的,可以服用安神補腦液和穀維素調理一下,這樣也是可以解決問題的。
你好,從你的症狀表現看,符合失眠症的特徵,建議服用一些補腦安神液等,促進睡眠。養成健康的生活作息習慣。多運動,合理飲食,增強體質。