晚上老是做夢，到了三更半夜老是驚醒，又

問題描述晚上老是做夢，到了三更半夜老是驚醒，又失眠，有沒有什麼方法治療

網友回答

2016年09月20日 20:06

你好，多夢，入睡困難，早醒風往往是失眠症的典型症狀，如果長期存在，且對生活有顯著的損害，有必要服藥治療。生活中要處理好人際關係，保持情緒穩定，培養健康的生活習慣。