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問題 【睡眠品質】 【歸檔】 15年01月17日

想諮詢一下上個月事情有點多晚上睡不好覺

問題描述 想諮詢一下 上個月事情有點多 晚上睡不好覺 睡眠品質有點差 剛入睡的時候都能感覺到自己的心跳 就仰著睡覺能好點 月初的那幾天加班了一段時間 有時候到了淩晨的時候就會覺得上半個腦袋不舒服 沉沉的 加班那段時間睡覺也不好 過了加班那幾天事後上班的時候覺得腦袋上半個腦袋沉沉的 就有點擔心自己 晚上睡眠品質也不怎麼好 總覺得是睡眠品質的問題 就去藥店買了養血清腦丸和安神膠囊 藥店店員推薦買的 過了幾天就感覺是左後腦不舒服 感覺就是那種很緊繃的感覺 用手壓一下就會舒服點 過幾天有右腦勺不舒服 耳垂附近有點感覺裡面那種有點發熱的感覺 晚上睡覺前也總不困 有幾晚半夜也會總醒 醫生我這屬於是什麼引起的問題 我去醫院應該做些什麼檢查還有一次去和同事唱歌 唱歌的時候用勁唱了幾首歌 就覺得腦袋裡面壓力很大的感覺 還是充血 不懂什麼感覺
網友回答
2015年01月17日 15:59

您好,根據您敘述的情況考慮為失眠的症狀,一般是壓力過大或者精神焦慮,飲食不當等引起的,建議使用酸棗仁顆粒治療