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問題 【睡眠時間】 【歸檔】 16年09月28日

睡眠時間短,很容易醒,醒來就難睡著,一下

問題描述 睡眠時間短,很容易醒,醒來就難睡著,一下子就清醒了。晚上十一點多睡覺,不到五點就醒了。請問醫生,怎麼改善一下?
網友回答
2016年09月28日 15:17

應該是心神不寧,所致失眠症,建議您口服安神定志丸,維生素B6穀維素配合治療

2016年09月28日 15:12

您好,根據您的描述,考慮是神經衰弱導致的,建議遵醫囑選用安神補腦液,穀維素調理。平時注意休息,生活要有規律,保持心情舒暢,避免疲勞。