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問題【睡不好覺】 16年10月28日

最近心裡很煩躁，在學習上感覺沒有動力，

問題描述最近心裡很煩躁，在學習上感覺沒有動力，不想學習，前段時間還覺得壓力很大，睡不好覺。做題的時候靜不下心來，記憶也不是很好

網友回答

2016年10月28日 14:42

這個跟你本身壓力大有關，要注意調節，張弛有度，對自己的要求也要放在一個恰當的水準