問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月25日
因為畢業設計心慌睡不著覺，腦子懵的亂的…
網友回答
你好，你的情況屬於情緒緊張引起的暫時性反應。建議，睡前可以泡個澡，聽聽舒緩的音樂這樣就能放鬆情緒！。
你好，你的情況屬於情緒緊張引起的暫時性反應。建議，睡前可以泡個澡，聽聽舒緩的音樂這樣就能放鬆情緒！。