如何徹底治療暈車

暈車除了和人體的個體差異有關係以外還和人體的前庭平衡器官這個平衡系統有關係.前庭的作用就是維持人體平衡功能的一個很重要的器官,前庭可以感受到人體頭位,體位的變化,可以隨時調整人身體的姿勢,達到身體平衡.平時要加強體質鍛煉,乘車、航海、乘機前不宜疲勞,適量飲食,乘車時保持鎮靜,閉目養神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環境要安靜,保證良好通風,在旅行前1—1.5小時服用抗暈動物,可避免或減輕暈動病發作,