問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年12月01日
連續加班半年，現在情緒有時莫名的暴躁，還
網友回答
您好，抑鬱症會出現情緒低落，悲觀，高興不起來，覺得生活沒有意義，失眠等症狀，根據您的描述，初步的考慮，可能有抑鬱傾向。建議自我的調節，生活中儘量多參加一些活動，嘗試著做一些輕微的體育鍛煉，看看電影、電視或聽聽音樂等。