13的女孩，晚上不睡覺可以吃穀維素嗎?

目前孩子正處於青春期快速生長發育階段，睡眠品質差有可能是微量元素缺乏，可以補充多種維生素，也可以吃穀維素。

目前孩子正處於青春期快速生長發育階段，睡眠品質差有可能是微量元素缺乏，可以補充多種維生素，也可以吃穀維素

你好，建議不要輕易的用藥，最好是去醫院做詳細檢查確診病因後再給予相應的對症處理。

你好，根據你敘述的情況，可以口服穀維素片，最好服用一些中藥製劑，祝您健康。

你好，如果晚上睡眠障礙，你有可能是植物神經紊亂，可以服用穀維素調節植物神經。晚上睡前半小時可以喝一杯純奶，能夠改善睡眠。

你好，根據你的描述，你可能是有依賴性的，你屬於神經衰弱，不要太大的精神壓力和學習壓力平時放鬆心情，儘量不要服用藥物。