倒在床上。。眼睛已經閉了將近3個小時都睡不著。。

問題描述倒在床上。。眼睛已經閉了將近3個小時都睡不著。。

網友回答

2016年11月11日 17:57

你好，這種情況像是神經興奮導致的睡眠障礙，平時可以適當運動，學習壓力及時派遣！慢慢會好轉！