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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年11月13日

最近心裡發熱,想吃涼的,想吃辣椒,心裡

問題描述 最近心裡發熱,想吃涼的,想吃辣椒,心裡有的時候哆嗦,晚上睡不著覺是怎麼回事?
網友回答
2016年11月13日 13:28

你好,這屬於睡眠障礙,一般情況下,這種情況要進行心理調適,放心心情,飲食清淡,養成良好的作息習慣!