問題
【精神心理科】
【歸檔】 16年11月27日
夜晚可以入睡但就是多夢，早上起來是眼睛
網友回答
睡眠品質不好，是會導致身體出現問題，記憶下降的，。你還是要使用一些安神補腦的中藥調理一下睡眠的。
多夢是屬於睡眠障礙的問題，是會導致記憶下降的。你可以使用一些穀維素等，是可以幫助的。