緊張，害怕，睡眠障礙，放鬆困難，是心理

您好，過度嗜睡性障礙的另一常見類型是睡眠呼吸暫停。系患者在熟睡中反復出現呼吸停頓，並突然驚醒以恢復呼吸。此類睡眠障礙的特徵是患者早晨醒來感到精神不振和昏昏欲睡。亦可視其為入睡或保持睡眠的障礙。凡主訴失眠以及白天明顯嗜睡的患者，有睡眠呼吸暫停存在的可能。

你好，你的情況也確實是存在性格方面的因素，你要清楚，親人的離世，讓你傷心難過，而不是害怕什麼，不安什麼，你這是考慮的事情太多，心理素質太差，是需要服用解鬱安神顆粒調理一下的，最好是能夠再接受一下心理輔導。