脾虛納食少肥胖怎麼辦

您的情況還是需要用藥慢慢調養的,常用四君湯、六君湯、補中益氣湯等,建議您平時可以多食用具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、薏米、粟子、扁豆、牛雞肉、紅棗、胡蘿蔔、馬鈴薯等,忌食性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如茄子、芹菜、柿子、香蕉、梨、西瓜、綠豆、豆腐等,祝您早日康復!