白癜風的食療方法有哪些

在飲食方面應注意少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬鬆舒適的衣物，謹防外傷，夏日勿陽光暴曬。

白癜風病人平時飲食宜清淡而富於營養，對於富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注意。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，患者應多吃富含格氨酸與礦物質的食物以及硬殼類食物：豬肉，烏雞，黑芝麻，蛋，杏仁露，茄子，黑木耳，海帶，黑豆，花生等。

白蒺藜適量炒幹研末，豬肝蘸白蒺藜末食用，每日兩次，食用對白癜風的恢復有一定的療效。 取白芷9克，魚頭(胖魚頭或草魚頭為好)1個，加適量水燉湯，油鹽調味食用，可連續食用。 黑芝麻60克，豬肝1具，食鹽少許，先將黑芝麻炒熟研成細末備用再將豬肝洗淨，放鍋中加水及鹽，煮至用筷子紮豬肝不出血為度，撈出切薄片，用豬肝蘸黑芝麻末食用之，每日一次，功能滋補肝腎，填精潤膚，適用於肝腎不足，精血虧虛之白癜風。

避免維生素C的攝入，因為含有維生素的蔬菜水果會抑制黑色素生成。再有少吃或不吃海味魚蝦、辛辣過酸的食物。多吃一些堅果、動物肝臟、豆類、豆製品等。

將黑豆先以水浸泡軟後，用八角茴香及適量鹽煮熟或炒食，每日吃50至90克為宜。黑豆除含有豐富的蛋白質，卵磷脂，脂肪及維生素外，還含有色素源及鹽酸，以常內服黑豆能促使黑素源轉變為黑色素； 溫馨提醒：要想標本兼治，建議您還是選擇正規的治療後再配合著食療，效果會更好。

胡桃仁500g，黑芝麻300g。分別放入小石磨中，邊倒邊磨，磨成泥狀，混勻，貯存備用。每次取50g，均勻倒入有400ml豆漿的鍋中，煮沸後加入適量白糖，每日早晚各服1碗。常服有溫補肺腎、補氣養血和祛風的功效。平時可以多吃些：瘦肉.蛋類.動物的內臟.牛奶.新鮮的蔬菜各種豆類製品，花生.黑米.葡萄乾，木耳。烏雞。田螺。等貝類食物。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、鹹菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物也不能吃

病情分析： 可將黑芝麻炒熟，加鹽，研碎成芝麻鹽，蘸饅頭，麵包或攔粥食用。黑芝麻有啟動局部黑色互細胞及再生黑色素功能。
指導意見： 建議還可用硫磺2克研成極細末，摻入豆腐半斤中，臨睡前1次吃完。連吃2周。在正規治療的同時配上這些食療方法效果會更好。