男，30歲，中度脂肪肝，肝脹，怎麼食療

你好，中度脂肪肝患者平時可多吃含蛋白質、高維生素、低糖、低脂的食物，如大豆、海鮮、西瓜、海帶、乳製品、雞蛋、魚、菌菇等。不吃或少吃動物性脂肪、甜食。同時還要戒煙酒，適當的鍛煉，促進體內脂肪消耗，最好能配合服用硒麥芽五味子片，這是常用於改善脂肪肝的去脂護肝營養製劑，效果是很不錯的，建議服用半年以上。

你好，根據你的描述，如果有脂肪肝，最好是在生活上注意，飲食清淡，低脂低鈉飲食，不要吃高脂肪的食物，多做戶外活動，放鬆心情，定期去醫院做好體檢，有情況要及時處理。

你好，脂肪肝是由於飲食上攝取脂肪過多或喝酒等引起脂肪代謝異常而使肝細胞脂肪變性。建議檢查肝功能和血脂，如果有異常應積極糾正。飲食上應低糖低鹽低脂，多吃蔬菜，不喝酒，並配合適當的體育鍛煉。