總是怕自己傷害寶寶是怎麼回事

你有可能是產後焦慮症，一般情況下產後的產婦或多或少都會有一些產後焦慮症，建議適當的將注意力轉移到其他的事物上，也可以多交往一些新媽媽作為朋友，一方面增長自己的育兒知識，另一方面還可以緩解自己的焦慮情緒

這是產後抑鬱症，輕中度抑鬱可採用心理治療，如果持續兩周，且症狀越來越重，一定要採用藥物治療或藥物治療合併心理治療。