寶寶缺鋅和鐵需要那些食物給予補充

含鋅的主要有海產品、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、小米、大白菜等，含鐵的主要有動物血、肝臟、大豆、芝麻醬、瘦肉、蛋黃等，多曬太陽有助於鈣的吸收。
由於寶寶比較小。可以給寶寶多吃點蛋黃，把白菜做成白菜泥喂給寶寶，瘦肉可以做成肉末。平時可以帶寶寶多曬曬太陽。希望我的回答能夠幫助到你，祝寶寶健康快樂成長！

缺鋅會出現厭食、偏食、異食，還會出現口腔潰瘍、瘦弱和免疫力低下，明確診斷是缺鋅的就應該積極補充，一般可選擇葡萄糖酸鋅口服液或硫酸鋅口服液。平時需要注意穀物雜糧和肉類食物適當多吃些。