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問題 【小兒外科】 【歸檔】 15年02月25日

怎麼做俯臥撐越做越少什麼原因

問題描述 網友性別:女
網友年齡:27
詳情描述:
怎麼做俯臥撐越做越少什麼原因
網友回答
2015年02月25日 00:00

根據你說的情況是需要你給于加強鍛煉的,同時需要你定期到醫院給於複查的

2015年02月25日 00:00

這個考慮是長期運動鍛煉不足導致的,這個人體鍛煉肌肉是需要持久不停的,如果你中途就休息幾個月沒做的話,那麼在鍛煉又要重頭再來了,所以說這個運動鍛煉身體,關鍵在於持之以恆,三倆天就斷斷續續是沒有任何效果的。你這個要重新開始鍛煉的。