微量元素鐵含量超高怎麼辦?

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鐵正常值6.63-11.82確是17.14鎂的正常值1.12-2.062.09鈣的正常值1.15-2.10.82鋅的76.5-150129.45銅的11.8-39.315.67我該怎麼辦啊?怎麼樣把鐵降下來今年39歲男性