冬天寶寶不能曬太陽,要怎麼補鈣呢,應補什麼鈣

鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物，如穀類，特別是全麥片、全麥、麩皮等，因含植酸高，影響鈣的吸收
鈣劑不與油脂類食物同食。由於沒脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。

這個鈣鈣和曬太陽是兩回事,你不要弄混了.小孩必需要曬太陽的冬天也是必需要去曬的.
補鈣母親吃骨頭湯就行了,這個曬太陽是合成維生素D所以曬得少的就要打維生素D3的針才行.

這位元朋友，根據你的病情描述寶寶補鈣可以採用藥物和飲食。
建議你多讓寶寶喝，排骨湯，口服補鈣藥物如：迪巧鈣，鈣鐵鋅錫等。祝你寶寶身體健康。
以上是對“冬天寶寶不能曬太陽，要怎麼補鈣呢，應補什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

頭髮不好不一定是缺鈣導致的，這個月份的寶寶補充微量元素也是不容易吸收的。
冬天天氣好的話也可以曬一曬太陽，不需要特意的補鈣，可以服用魚肝油，母乳或者奶粉及輔食中的鈣足夠寶寶生長的需要，頭髮會隨著寶寶的成長自然好轉。也可給寶寶檢測微量元素看看到底是否缺乏，缺乏不嚴重則不需要藥物補充。

補充鈣質與鈣質吸收均很重要。嬰兒期適當的足量補鈣可有助於生長發育。
嬰兒期毛髮生長過緩與缺鈣有關。補鈣可用迪巧淡奶味碳酸鈣顆粒沖水服用。鈣質吸收靠的是日光照射皮膚後生成維生素D。建議可在天氣晴朗的午後曬太陽半小時或以上。