孕婦11周腳酸

現在出現了腳踝部位的酸痛，有可能是下肢肌肉勞損，缺鈣症，嚴重受涼，平時需要避免久站，避免過度走路，可以緩解症狀，另外需要補充碳酸鈣d3片，這樣有利於身體健康，平時可以吃瘦肉雞蛋牛奶蔬菜水果，有利於增加營養，預防疾病的發生。

這個是缺鈣的原因，孕產婦是容易缺鈣，嚴重會出現抽筋，麻木，乏力。建議補鈣治療，可以吃孕婦鈣片，多吃含鈣高食物，如牛奶，骨頭湯，豆製品。