您的位置:首頁養生保健心理健康心裡不舒服
問題 【心理】 【歸檔】 16年05月12日

心裡不舒服

問題描述 快中考了,心裡不舒服,深呼吸什麼的我感覺都沒用,有沒有什麼有效的辦法緩解心裡的緊張,無助
網友回答
 最佳答案 有這個現像一般是有一些緊張,一些人的心態不算太好,當遇到一些事情固定的時間的,就會在這段時間都不安心