問題
【減肥】
【歸檔】 14年12月20日
什麼運動瘦手臂
網友回答
你好,這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如做俯臥撐瘦上肢.減肥貴在堅持.最好不要用減肥藥,希望對你有幫助
建議你減肥，且多做運動你好，建議你要控制飲食，少吃甜食和油膩，一般來說全身瘦下來之後，手臂自然會隨著瘦下來