問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月29日
中醫減肥哪家好哪專業不反彈
網友回答
你好.這個主要是中醫針灸減肥的。一般正規減肥機構都可以的。減少刺激性食物,忌油膩,忌腥葷,平時注意避免勞累,多食蔬菜水果,積極補充維生素C。
可以進一言嗎,減肥不論中西醫,都可以減肥的。用藥物,埋線,針灸等都是治標不治本的,幾乎是徒勞的,建議你實施減肥計畫,1有毅力,堅持不懈6--12個月,2,管住嘴--6--8分飽,忌食油膩腥辣食物,清淡飲食,還要規律飲食,多喝水,3,擬定運動形式--跑步,等,4,堅持不懈,送你---管住嘴,跑開腿,堅持住,九個字。