心慌氣短反應遲鈍渾身沒力氣

從你描述的症狀來看主要是精神緊張恐懼自卑等心理導致的焦慮情緒意見建議：這種情況下儘管存在自卑心理但是還達不到抑鬱症的嚴重程度考慮焦慮症的可能性較大建議您在心理治療師的指導下進行放鬆療法治療必要時可以服用抗焦慮藥物治療例如丁螺環酮戴力新等

病情分析： 根據以上所述，建議找中醫治療，考慮心氣慮，建議補心氣，健脾補血治療。
指導意見： 建議平時可口服山藥，阿膠及大棗，黑豆及維血康治療。