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問題 【兒科】 【歸檔】 16年08月21日

我是名中學生,體重57,身高150,該

問題描述 我是名中學生,體重57, 身高150,該怎樣健康減肥?
網友回答
2016年08月21日 23:07

你好,你的這個年齡正好處於生長發育期,一般情況下是不建議減肥的。營養一定要跟上你可以適當的運動。晚飯儘量吃的清淡一點