經常上夜班，白天保持睡眠還會對身體有危險嗎

病情分析： 我們白天工作晚上睡覺都是有規律的，我們人體一定要順應四時自然規律的，要不然就會影響身體健康，你這個情況如果是長期這樣，肯定會影響身體的。
指導意見： 建議儘量不要熬夜，不要上夜班。更糟的就是不要一會白班一會晚班的、這樣更不好。

病情分析： 這個晚上睡眠和白天睡覺對身體的影響是不一樣的，因為晚上身體會分泌生長激素和其他對身體有有益的成分，但是白天不會，因此有的人長期上夜班雖然白天補覺，但是還是會表現出臉上蠟黃、身體消瘦、沒有精神等
指導意見： 因此這個長期上夜班是對身體消耗比較大的，也不建議長期上夜班，對身體健康沒有好處的