問題
【減肥】
【歸檔】 16年11月15日
胖人怎麼減肥?天天為胖而憂愁?12小時
網友回答
你好,很高興為你解答,按標準體重來看您的體重為(身高cm-100)kg,超過標準體重20%為肥胖,建議控制飲食,尤其是食油膩食物的攝入,適當增加戶外活動,可以改善,祝您健康。