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問題【保健養生】 15年02月26日

身高不高但手腳偏大

問題描述父母一米六，我一米五一，身體偏瘦，腳長手長，但是感覺手腳偏大。體重76斤

網友回答

最佳答案您這個不是健康的問題，是不需要擔心的，只是由於基因的表達導致的，注意身體健康就行了。

2015年02月26日 19:29

病情分析：還是偏胖的，不要擔心可以減肥，通過飲食和運動。
指導意見：晚餐要少吃，而且不要吃的太晚，有氧運動，爬山，跑步，瑜伽等都是不錯的選擇。