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問題【保健養生】 15年02月26日

運動後下半身疼痛，嗓子幹

問題描述學校800米測試，我跑完500米腿就軟了，跑不動了，一直硬撐。跑完後頭痛，下半身從屁股到腿都痛，嗓子也幹。肺活量三千三左右，偏胖。

網友回答

最佳答案您這是劇烈運動後出現的正常的生理現象，由於劇烈的運動心肌耗氧量增多，全身的組織代謝需要的氧氣增加導致。