貧血需要注意那些毛病

治療首先找到貧血的原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食 。

建議您還是可以試試服用吃血寶、血康、康力隆等藥物治療的，平時多吃補血養血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、雞肉、羊肉、海參等。水果 可選用葡萄、紅棗、桂圓等，平時還要多參加運動的。

貧血一般都是缺鐵性貧血，是指全身迴圈血液中紅細胞總量減少至正常值以下。 可以吃點驢膠補血顆粒，再 就是要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質的食物，維生素C可以幫助鐵質的吸收，也能説明製造血紅素，所以維他命C的攝取量也要充足。其次多吃各種新鮮的蔬菜，許多蔬菜含鐵質很豐富，如黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等。