您的位置:首頁晚上開小燈睡覺可以嗎
問題 【保健養生】 【歸檔】 15年02月27日

晚上開小燈睡覺可以嗎

問題描述 晚上開小燈睡可以嗎?對眼睛有什麼壞處?這種燈是智慧燈,天一亮燈就熄了。
網友回答
 最佳答案 你好!建議最好不要開燈睡覺,因為正常來說體內的細胞在黑暗的狀態下會進入休眠時期。
2015年02月27日 19:33

病情分析: 根據你的描述,這個燈不是很亮是不會影響什麼的。
指導意見: 沒什麼害處的,只要不影響您的睡眠就可以的。建議注意休息,規律作息,不要熬夜,多鍛煉身體。