肝火旺吃什麼好

胃火肝火旺診斷，胃火旺是由於胃熱熾盛化火的病變，表現為牙齦腫痛、口臭、嘈雜易饑、便秘等，肝火旺則是肝炎亢盛的病理現象，臨床表現多見目赤、易怒、頭痛、脅痛等。1、對於胃火旺、肝火旺等情況，應該注意隨時補充水分，提高睡眠品質，飲食宜清淡等，少吃高熱量食物如油炸類、餅乾、花生等堅果，改以蔬菜、清湯等低熱量飲食為主。2、必要時可以使用中藥調理。

胃寒就服用小建中湯。肝火旺就服用龍膽瀉肝片。建議你不要吃生冷油膩的東西，也不要著急上火，每天有個好心情，因為好的心情有益健康。可以服用上面我說的兩種藥，這兩種藥可以同時服用的，祝你健康。願上帝保佑施恩。