晚上睡覺時噁心不舒服後全身發軟半睡半醒

您可以通過以下方法慢慢的治療您的失眠症狀。1.在晚間睡覺不要情緒緊張，放鬆身心，尋求合理而有效的方法戰勝失眠，你可以先想著，失眠不是一種嚴重疾病，一天或幾天少睡幾個小時沒啥關係。2.對於繼發性失眠，是需要尋找病因的；一般來說，對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈。在這期間，病人需要一個穩定安全的環境，還要注意加強病人自身的營養和體質。3.對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體並無多大影響。

你好,這應該是體位性的低血壓的表現,說明你的身體素質不是太好,需要注意保持一個良好的生活與飲食習慣,堅持作一些運動鍛煉.