主要就是整天氣短，之前有驚恐發作一次

你這種情況如果有消化不良，多是胃部漲滿，氣血虛引起的症狀，需要三分治七分養，建議平時多運動，保持好心情，配合嗎丁啉，理中丸調理試試，如果沒有多是氣血虛導致的，平時多運動，輔助氣血康調理試試，平時不要吃辛辣刺激食物

應該是植物神經功能紊亂出現的胸悶氣短，建議你口服穩心顆粒安神解鬱顆粒維生素B6配合治療