我是一名18歲的男生，以前患有強迫症，

你好，首先為你的強迫症的明顯好轉感到高興，這也證明你採用的處遇辦法是比較適合你的。按照你描述的情況，你對眨眼睛、有雜念的反應可能也是強迫症狀的表現，所以，你仍然可以繼續沿用原來的處遇辦法來矯治。而且，一般而言，眨眼是由自主神經系統控制的，是對眼球的潤滑和保護，不需要意識參與其中；在沒有特定的思考任務時，內心的想法一般也不需要意識來管理，所以會呈放任的狀態。因此，你不用把眨眼和內心雜念賦予什麼“特殊”含義，不用去關注它們，順其自然即可。

您好，發生強迫症的表現時建議您儘快到中醫醫院來進行檢查，並且按照醫生的安排來進行治療。精神疾病的致病根源是神經遞質分泌紊亂而導致的大腦細胞受損，中醫現代化的治療技術，腦源神經修復技術根本就是在於雙管齊下，控制調節神經遞質的動態平衡，同時，營養大腦神經細胞，修復受損腦細胞，從根源上徹底的治癒精神疾病，打破了復發——再治療——再復發的惡性循環。 其次，在生活中也可以通過下面的方法來進行自我治療，從心理克服強迫的症狀。 1、順其自然。 任何事情聽其自然，該咋辦就咋辦，做完就不再想它，不再評價它，如好像有東西忘了帶就別帶它好了，擔心門沒鎖好就沒鎖好算了，東西沒收拾乾淨就髒著亂著唄。經過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒，強迫症狀會慢慢消除。 2、運動 清晨早醒，去跑跑步，呼吸下新鮮空氣，抑鬱症只是心理障礙，加強身體機能，抵抗抑鬱症不要被打敗。 3、盡情宣洩。 說出自己的緊張情緒。找個人訴說自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等，把內心的痛苦情緒盡情地發洩出來。說出自己的恐懼，也就降低了恐懼;說出自己的緊張，也就緩解了緊張。 4、心理治療 解釋性心理治療為治療的手段之一。對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因，包括童年有無產生強迫症的心理創傷。如能找出原因，應樹立必勝信心，盡力克服心理上的誘因，以消除焦慮情緒。要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。矯正強迫症行為和思維要循序漸進，並持之以恆，不斷總結成功的經驗，同時多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。