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問題 【多夢】 【歸檔】 14年07月08日

症狀很像強迫性神經症,每天晚上失眠,會

問題描述 症狀很像強迫性神經症,每天晚上失眠,會去回憶一些並不想去回憶的事,而且會去懷疑一些並沒有必要去懷疑的事,但是我自己控制不了我自己。每天很焦慮,煩躁,很容易生氣,多夢。這是強迫症嗎?該如何治療
網友回答
2014年07月08日 11:16

你好,你確實有些強迫症的現象,其實每個人多少都會有些強迫的現象,對此也不要太擔心焦慮,對事,對人,要多往好處想,要知道,任何事情都有兩個方面,不要只看到消極的一面。逆向思維考慮一下。