肚子比較大，運動量太少怎麼辦

很願意為您解答問題的，依照你描述的情況看，想減肥肚子是需要運動的
同時對於局部的減肥的，您可以用中醫的推拿按摩進行減肥的，效果不錯的。願您健康。

根據你所描述的情況，在目前，最有效的減肥方法就是運動減肥加上飲食控制。
根據上述分析，建議每天堅持鍛煉，如跑步、快走等等，每餐要少吃，特別是晚餐，少吃油膩以及高熱量食物。要科學減肥，不要使用減肥藥以及減肥茶。

看過您描述的情況，您現在的肚子部位比較分胖，應該是平日裡運動量較少等原因造成的
建議您在以後的生活中每天堅持跳跳繩，做做仰臥起坐等，平日裡多吃一些蘋果，芹菜等食物，祝您健康
以上是對“現在的問題是肚子比較大，用動量太少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！