出現了健忘症該怎麼辦啊?

從心理上不要把它當作負擔，心情好很重要。從生理上來講，就吃點補腦的東西嘍。有益增強記憶力的食物：常飲葡萄汁有益於延長壽命。適當飲用葡萄酒也有同樣效果，但由於酒精會對神經產生麻痹作用，因而葡萄汁是更好選擇。葡萄汁中的抗氧化物質含量高過其他任何水果和蔬菜，且可以提高神經系統的傳輸能力。除了益壽延年，葡萄汁還可以在短期內提高記憶力。

用中藥龜-龍-腦康修復損傷腦細胞，含有豐富的神經營養因數、小分子多肽、多種氨基酸，這些有效成分可直接作用於腦細胞，具有促進蛋白質合成抗腦皮質缺氧、改善腦能量代謝、加速腦血液迴圈，有可效減緩衰老，防止老年性癡呆

可以服用健腦丸治療。經常讓大腦記憶新鮮東西，防止衰老。
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