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問題【神經心理專科】 16年09月28日

晚上睡不著,白天也是睡不著

問題描述網友年齡：20歲
網友性別：男
詳情描述：
在KTV上班，淩晨兩點才下班，回到家裡要在床上好久才睡的著，睡著了也老是做夢，而且早上八點多就醒了，一整天都很難睡的著，這會是什麼原因，該怎麼改善

網友回答

2016年09月28日 00:00

這個是神經衰弱的原因，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。建議放鬆心態，可以吃點安神藥物先觀察，如安神補腦液，維生素B6，穀維素。