睡眠品質差常年頭難受

首先考慮是出現了腦供血不足，並且出現了氣血虛弱的情況。可以配合使用氟桂利嗪膠囊增加腦部血液迴圈。平時儘量保持心情舒暢。需要配合使用茴拉西坦片。改善出現的記憶力減退的情況。而如果出現了失眠，並且出現了氣血虛弱。可以配合使用歸脾丸。配合使用朱砂安神丸。