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問題 【消化內科】 【歸檔】 16年09月23日

生完寶寶後連續兩年多大便幹很粗很硬怎麼辦

問題描述 網友年齡:24歲
網友性別:女
詳情描述:
生完寶寶後連續兩年多大便幹很粗很硬怎麼辦
網友回答
2016年09月23日 00:00


可能是血虛陰液虧虛
建議去找中醫治療,喝幾副補血滋陰的湯藥,效果不錯。

2016年09月23日 00:00


便秘關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜。
1、食用優酪乳,蜂蜜等食物培養腸道有益菌.2、飲食上注意補充芹菜,柳丁,全麥食品等含粗纖維量高的食物.3、空腹飲水,沿著結腸走向順時針按摩腹部,刺激腸道,促進腸蠕動.每隔1~2個小時站起來活動一下身體.4、養成良好的排便習慣。

2016年09月23日 00:00


您的這種情況主要還是便秘引起,治療起來只能是綜合治療,通過飲食藥物以及體育鍛煉來解決。
藥物方面可以多換幾種,主要還是飲食調整,多喝開水,多吃蔬菜水果,平時可以跑跑步,這樣有助於胃腸蠕動。
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