由於大便太幹,用力才能出來?

可能是便秘,關鍵是排便習慣和生活習慣的問題.沒有特效辦法
.一定要一定要要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要儘快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

吃排毒養顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上

根據您所說的情況，避免辛辣，多喝湯類，可以適當的吃一點香蕉，也可以服用蘆薈膠囊。希望我的回答對你有所幫助
以上是對“由於大便太幹，用力才能出來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

大便幹結主要是由於飲食結構不合理導致的
建議最好是多吃些含有粗纖維的食物，比如地瓜、韭菜、芹菜等

根據您的描述懷疑是腸燥便秘的表現。
建議您中醫中藥潤腸通便調理，平時注意多吃蔬菜水果，增加膳食纖維攝入。多逆時針按摩腹部可以促進腸蠕動，改善便秘。

你這種情況在中醫上多是由於熱盛或者津液不足導致的，熱盛多是由於肝膽火旺、陰虛火旺、脾胃濕熱引起的，津液不足是由於陰液不足導致的。
建議找中醫大夫辨證施治，，通過望聞問切四診合參以確定證型，從而從整體上調理身體。平時適當運動保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，多吃富含植物纖維的蔬菜，如芹菜、白菜、韭菜等。
口幹嗎？容易心煩容易生氣嗎？

是由於食物過於乾燥和辛熱的原因引起的。
建議可以吃些清熱解毒和潤腸通便的食物如青菜，和核桃等含油脂的果仁。
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便秘常見於上火、胃腸功能紊亂等因素引起。
平時避免吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。適當使用藥物如酚酞片。如果效果不明顯，進一步醫院治療。

主要考慮由於胃腸道功能減弱導致的改變。
建議多喝開水，多吃青菜、水果，口服嗎丁啉調節胃腸功能。

這個是得多注意下的。還要注意飲食你吃東西的時候注意不要吃太熱的東西。因為寶寶大了，壓迫到你的腸胃。
注意多吃蔬菜水果，防止便秘。養成良好作息習慣，睡眠有規律，養成良好的排便習慣，儘量每天固定時間排便。現在大便不能著急，慢慢分幾次來。

每天一斤蔬菜，4-8兩水果。1500毫升以上的水，少吃辛辣食物。每天起床或早餐後定時大便一次。