睡覺時間長會腰痛

，可能是腰肌勞損，多表現為休息以後腰疼症狀加重，或者是有腰椎疾病，建議你最好去醫院檢查看看，如果能夠排除腰椎問題，那麼應該就是腰肌勞損的，建議你多休息，注意局部保暖等，慢慢症狀就會緩解的。

不排除是患腰肌勞損的表現引起的，此病不能一個姿勢時間過長。治療建議可以外貼立正消痛貼效果較好，配合針灸，按摩，理療等方法也是不錯的，平時注意腰部的保暖，不要提重物，避免經常彎腰等都是很關鍵的，如果疼痛明顯可以到醫院進行腰椎拍片檢查在看看。